오늘의 영단어 - period : 기간, 끝, 마침표, 이상!오늘의 영단어 - blockade : 봉쇄하다: 봉쇄선오늘의 영단어 - cyclist-globetrotter : 자전거세계일주 여행가오늘의 영단어 - emergence : 출현, 등장발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재 참을 인(忍)자 셋이면 살인도 피한다 , 어떤 어려운 일이 있어도 꾹 참는 것이 가장 좋은 방법이라는 말. 오늘의 영단어 - readjustment : 재조정겨 주고 겨 바꾼다 , 보람 없는(쓸데없는) 짓을 함을 이르는 말. 예황제 부럽잖다 , 아주 편하게 지내다. 오늘의 영단어 - proliferation : 번식, 증식, 불어남