자전거의 체인이나 태엽도 너무 조여서는 원활하게 회전을 할 수 없는 법이다. 우리들의 근육 역시 과도한 긴장상태에 놓여 있으면 자기도 모르게 굳어지게 된다. 그 결과 아픔이나 기능상실이 나타나게 되는 것이다. 따라서 긴장된 근육은 빨리 풀수록 좋다. -운공 김유재 개도 손들 날이 있다 , 거지도 손 볼 날이 있다. Everything has its seed. (모든 일에는 원인이 있다.)사람의 눈은 그가 현재 어떻다 하는 인품을 말하고, 사람의 입은 그가 무엇이 될 것인가 하는 가능성을 말한다. -고리키 오늘의 영단어 - purification : 정화, 깨끗하게 만듬채반이 용수가 되게 우긴다 , 가당치도 않은 체 의견만 고집함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - prove : 증명(하다)오늘의 영단어 - promotional campaign : 판매촉진 활동오늘의 영단어 - accountant : 회계당당자오늘의 영단어 - refuge status : 난민지위